Det blev 40 min på gymmet idag. Styrketräning, helkropp. Och promenad hem i det iskalla vårljuset.
I morgon har jag vilodag men på tisdag smäller det igen. Om man nu kan kalla det smälla om ett 20-minuterspass, som dessutom innehåller nästan 50% promenad ... Gud vad jag längtar efter att få ta ut mig ordentligt, känna benen darra efteråt, vara nästan illamående av trötthet. Utmana mig själv!
Det kommer. Det måste bara få ta tid. Jag hatar när saker måste få ta tid. Men ännu mer hatar jag när jag skyndar fram något som sedan gör ont i kroppen.
Tålamod.
I morgon har jag vilodag men på tisdag smäller det igen. Om man nu kan kalla det smälla om ett 20-minuterspass, som dessutom innehåller nästan 50% promenad ... Gud vad jag längtar efter att få ta ut mig ordentligt, känna benen darra efteråt, vara nästan illamående av trötthet. Utmana mig själv!
Det kommer. Det måste bara få ta tid. Jag hatar när saker måste få ta tid. Men ännu mer hatar jag när jag skyndar fram något som sedan gör ont i kroppen.
Tålamod.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar