Övningar för utsida höft:
https://www.youtube.com/watch?v=a_UPaO2yJek&feature=youtu.be
Träning och stretch för rygg och höfter:
https://www.youtube.com/watch?v=xRFSxzCOJbo
Stretcha höfter:
https://www.youtube.com/watch?v=nX2tGRccjYk
https://www.youtube.com/watch?v=a_UPaO2yJek&feature=youtu.be
Träning och stretch för rygg och höfter:
https://www.youtube.com/watch?v=xRFSxzCOJbo
Stretcha höfter:
https://www.youtube.com/watch?v=nX2tGRccjYk
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar